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| 12월 29일(월) 아침방송법문 : “멀어진 관계를 회복하는 법” |
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2025-12-29 07:54:12, 조회 : 5, 추천 : 0 |
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불기 2569년 12월 29일(월요일)
무창포불교대학 불심사 아침방송
주제 : “멀어진 관계를 회복하는 법”
오늘 아침 방송 법문의 주제는 “멀어진 관계를 회복하는 법”입니다.
법우 여러분, 지난 한 해 동안 관계가 멀어진 사람은 없는지요?
사람과 사람 사이의 관계는 언제나 고요하게만 이어지지 않습니다.
아무리 가까웠던 인연이라 하더라도 시간이 흐르면서 마음이 멀어지고, 말이 줄어들고, 서로를 향한 온기가 식어가는 경험을 우리는 누구나 합니다.
관계가 멀어졌다는 것은 특별한 실패가 아니라, 인간으로 살아가며 겪게 되는 자연스러운 과정이기도 합니다.
그러나 문제는 관계가 멀어졌을 때 우리가 어떤 마음으로 그 상황을 대하느냐에 있습니다.
멀어진 관계를 앞에 두고 원망과 분노로 마음을 닫아버릴 것인지, 아니면 그 인연을 다시 돌아보며 지혜롭게 대할 것인지는 전적으로 우리의 선택에 달려 있습니다.
부처님께서는 이 지점에서 늘 마음의 방향을 살피라고 가르치셨습니다.
관계가 멀어질 때 우리는 흔히 이렇게 생각합니다.
“저 사람이 변했다.”
“상대가 먼저 마음을 닫았다.”
“내가 왜 먼저 다가가야 하는가.”
이런 생각은 어쩌면 자연스러운 반응일지도 모릅니다.
그러나 수행의 관점에서 보면, 이러한 생각은 관계를 회복하는 데 거의 도움이 되지 않습니다. 오히려 마음의 거리를 더 멀어지게 만들 뿐입니다.
부처님께서는 법구경에서 이렇게 말씀하셨습니다.
“원한은 원한으로써 풀리지 않고, 오직 자비로써 풀린다.”
이 말씀은 관계 회복의 핵심을 분명히 보여 줍니다.
상대의 잘못을 따지며 마음속에서 재판을 계속 여는 한, 관계는 결코 회복되지 않습니다. 마음속에서 이미 상대를 유죄로 규정해 놓고서는, 다시 손을 내밀 수 없기 때문입니다.
멀어진 관계를 회복하는 첫 번째 걸음은 상대를 바꾸려는 마음을 내려놓고, 내 마음의 상태를 먼저 살피는 것입니다.
내 마음속에는 아직도 분노가 남아 있는지, 서운함을 꼭 쥐고 있는지, 혹은 내가 옳다는 생각에 집착하고 있는지를 조용히 바라보아야 합니다.
부처님께서는 수행의 시작을 늘 ‘자기 마음을 아는 것’에서 찾으셨습니다.
관계의 문제도 마찬가지입니다.
상대의 태도보다 먼저, 내 마음이 얼마나 닫혀 있는지를 살피는 것이 수행입니다.
이 돌아봄이 없이는 어떤 관계도 다시 이어지기 어렵습니다.
우리는 종종 관계를 회복한다는 말을 다시 예전처럼 가까워지는 것으로 오해합니다.
그러나 모든 관계가 예전처럼 돌아갈 필요는 없습니다.
부처님 가르침에서 말하는 회복이란, 억지로 친해지는 것이 아니라 미워하지 않는 마음으로 인연을 대하는 상태를 말합니다.
말이 오가지 않더라도, 거리가 있더라도, 마음속에 원망이 남아 있지 않다면 그 관계는 이미 회복의 길 위에 있다고 할 수 있습니다.
멀어진 관계를 회복하기 위해, 반드시 해야 할 말이 있는 것은 아닙니다.
때로는 말을 줄이는 것이 오히려 관계를 살립니다.
상대를 설득하려 들기보다, 상대를 이해하려는 마음을 먼저 내는 것이 중요합니다.
부처님께서는 침묵 또한 훌륭한 수행이라고 하셨습니다.
불필요한 말로 상처를 더하는 대신, 침묵으로 마음을 가라앉히는 지혜가 필요합니다.
관계가 멀어질 때 가장 먼저 상처받는 것은 나입니다.
상대가 멀어졌다는 사실보다, 그로 인해 내 마음이 괴로워진다는 점이 더 큰 고통이 됩니다.
그래서 관계 회복은 결국 나를 괴로움에서 벗어나게 하는 수행이기도 합니다.
부처님께서는 인간관계에서 이김과 짐을 따지지 말라고 하셨습니다.
관계에서 이기려고 하면 반드시 잃는 것이 생깁니다.
자존심을 지키는 대신 인연을 잃고, 말에서 이기는 대신 마음을 잃게 됩니다.
수행자의 길은 이기는 길이 아니라 부드러워지는 길입니다.
멀어진 관계 앞에서 “내가 먼저 손을 내밀면 지는 것 같아서”“괜히 내가 더 초라해질까 봐”망설이는 마음이 올라올 때가 있습니다.
그러나 부처님 가르침에서 먼저 마음을 여는 것은 결코 패배가 아닙니다.
그것은 자비의 실천이며, 가장 용기 있는 선택입니다.
관계를 회복하는 데 있어 반드시 상대의 반응을 기대할 필요는 없습니다.
내가 마음을 풀었다면 그것만으로도 수행은 이미 완성의 길로 들어섰습니다.
상대가 여전히 닫혀 있더라도, 내 마음이 열려 있다면 그 인연은 더 이상 나를 괴롭히지 않습니다.
부처님께서는 “미움은 미움을 낳고, 미움은 결국 자신을 태운다.”고 하셨습니다.
관계를 붙잡고 있는 미움은 상대를 괴롭히기보다 오히려 나 자신을 먼저 소모시킵니다. 그래서 관계 회복은 상대를 위한 일이기 전에 나 자신을 위한 자비의 수행입니다.
법우 여러분, 멀어진 관계를 회복하는 첫 번째 길은 다시 가까워지는 것이 아니라 다시 부드러워지는 것입니다.
말을 바꾸기 전에 마음을 바꾸고, 상대를 판단하기 전에 나를 살피는 것, 그것이 부처님께서 가르치신 관계 수행의 시작입니다.
관계가 멀어지는 데에는 언제나 이유가 있습니다.
대개는 아주 큰 사건 때문이 아니라, 사소한 말 한마디, 반복된 오해, 쌓이고 쌓인 서운함이 풀리지 않은 채 마음속에 남아 있기 때문입니다.
그 순간에는 별일 아닌 듯 넘겼지만, 마음은 그 기억을 놓지 못하고 조금씩 굳어 갑니다. 그래서 관계가 멀어졌다는 사실을 알아차렸을 때에는 이미 마음의 문이 꽤 닫혀 있는 경우가 많습니다.
부처님께서는 이러한 마음의 작용을 습관이라고 하셨습니다.
한 번 생긴 감정이 반복되면 그것은 곧 마음의 습관이 되고, 그 습관은 관계를 대하는 우리의 태도를 고정시킵니다.
상대를 보면 자동으로 서운함이 떠오르고, 말을 들으면 먼저 방어부터 하게 되며, 손을 내밀기보다는 거리를 유지하려는 마음이 앞섭니다.
관계가 멀어질 때 가장 먼저 굳어지는 것은 상황이 아니라 바로 이 마음의 습관입니다.
멀어진 관계를 회복하려면, 먼저 이 마음의 습관을 알아차려야 합니다.
부처님께서는 중아함경에서 “마음은 앞서가고, 마음이 모든 것을 이끈다.”고 말씀하셨습니다.
관계에서 일어나는 말과 행동은 모두 이미 굳어진 마음의 방향에서 나옵니다.
그러므로 관계 회복의 핵심은 상대의 행동을 바꾸는 것이 아니라, 내 마음이 자동으로 반응하는 방식을 살펴보는 데 있습니다.
우리는 종종 이렇게 말합니다.
“그 사람만 아니었으면 괜찮았을 텐데.”
“상대가 먼저 사과하면 생각해 보겠다.”
그러나 이런 생각은 관계를 회복하기보다는 오히려 마음을 더 단단히 닫게 만듭니다.
조건을 달아 놓은 마음은 이미 벽을 세워 놓은 마음이기 때문입니다.
부처님께서는 조건 없는 자비를 강조하셨습니다.
자비란 상대가 변했기 때문에 내 마음을 여는 것이 아니라, 상대가 어떠하든 내 마음을 괴로움에서 풀어내는 선택입니다.
이 선택이 바로 수행자의 선택입니다.
관계가 멀어졌을 때 자비를 선택한다는 것은, 억울함을 참고 견디라는 말이 아니라, 미움에 붙들린 마음에서 벗어나겠다는 결단입니다.
관계가 멀어질수록 우리는 말을 많이 하려 합니다.
해명하려 하고, 변명하려 하고, 내 입장을 설명하려 애씁니다.
그러나 관계가 멀어진 상태에서의 말은 오히려 불을 키우는 경우가 많습니다.
부처님께서는 말의 수행을 매우 중요하게 보셨고, 필요하지 않은 말은 하지 않는 것이 수행이라고 하셨습니다.
관계를 회복하는 데 있어 중요한 것은 말의 양이 아니라 말의 온기입니다.
말이 많아도 마음이 닫혀 있으면 관계는 더 멀어지고, 말이 적어도 마음이 열려 있으면 인연은 다시 숨을 쉽니다.
그래서 멀어진 관계 앞에서는 말을 줄이고, 마음을 먼저 풀어야 합니다.
상대를 이해하려는 마음이 먼저 생기지 않으면, 어떤 말도 닿지 않기 때문입니다.
부처님께서는 또한 “참는 것과 누르는 것은 다르다.”고 가르치셨습니다.
누르는 마음은 언젠가 터져 나오지만, 이해에서 나온 인내는 관계를 살립니다.
멀어진 관계를 회복하려 할 때, 억지로 감정을 억누르며 참는 것은 오래가지 못합니다.
그러나 ‘아, 저 사람도 저 나름의 인연과 업보 속에 있겠구나’ 하고 바라볼 수 있을 때, 마음은 조금씩 부드러워집니다.
관계 회복은 속도가 아니라 방향의 문제입니다.
당장 예전처럼 웃고 이야기하지 못해도 괜찮습니다.
중요한 것은 그 사람을 떠올릴 때 마음이 덜 아파졌는지, 원망 대신 이해가 조금이라도 생겼는지입니다. 이 작은 변화가 바로 관계 회복의 실제 모습입니다.
부처님께서는 인연을 억지로 붙잡지 말라고도 하셨습니다.
모든 인연에는 때가 있고, 거리가 필요한 인연도 있습니다.
관계를 회복한다는 것은 반드시 다시 가까워진다는 뜻이 아니라, 멀어진 인연을 미움 없이 놓아줄 수 있는 마음의 상태를 의미하기도 합니다.
이 또한 매우 깊은 수행입니다.
법우 여러분, 관계가 멀어졌다는 사실 앞에서 가장 괴로운 것은 상황이 아니라 내 마음입니다.
그래서 관계 회복의 길은 결국 내 마음을 편안하게 하는 길과 맞닿아 있습니다.
상대를 바꾸려는 마음을 내려놓고, 내 마음의 습관을 하나씩 알아차리고 풀어가는 것, 이것이 두 번째 수행의 걸음입니다.
법우 여러분, 멀어진 관계를 회복하는 길은 특별한 기술이나 말솜씨에 있는 것이 아닙니다.
그 길은 언제나 내 마음을 어떻게 쓰느냐에 달려 있습니다.
부처님께서는 수행이란 먼 곳에 있는 것이 아니라, 매 순간 마음을 어떻게 돌이키느냐에 달려 있다고 하셨습니다.
관계 또한 마찬가지입니다. 멀어진 관계는 삶의 실패가 아니라, 마음을 다시 살펴보라는 인연의 신호일 수 있습니다.
우리는 종종 관계가 멀어지면 “이제는 늦었다.”고 말합니다.
그러나 수행의 눈으로 보면 늦은 인연은 없습니다.
다만 지금 이 순간, 내 마음이 닫혀 있는지 열려 있는지가 있을 뿐입니다.
관계를 회복한다는 것은 과거를 되돌리는 일이 아니라, 지금 이 자리에서 미움을 내려놓는 일입니다.
부처님께서는 원망을 오래 품는 마음을 불에 비유하셨습니다.
그 불은 상대를 태우기 전에 먼저 나 자신을 태웁니다.
그래서 관계를 회복하지 못해도 괜찮습니다.
다만 그 관계 때문에 내 마음이 계속 타들어 가고 있다면, 그것은 반드시 내려놓아야 할 짐입니다. 회복의 첫 완성은 상대의 변화가 아니라, 내 마음의 평온입니다.
멀어진 관계 앞에서 우리가 실천할 수 있는 것은 아주 소박합니다.
상대를 떠올릴 때 한 번 더 숨을 고르고, 판단 대신 이해를 선택하는 것, 말하고 싶은 충동이 올라올 때 한 박자 늦추는 것, 그리고 ‘내가 옳다’는 생각을 잠시 내려놓는 것입니다. 이 작은 실천들이 쌓일 때 마음은 조금씩 부드러워집니다.
부처님께서는 인연을 대할 때 세 가지를 살피라고 하셨습니다.
지금 이 말이 필요한가, 이 말이 상대를 이롭게 하는가, 이 말이 나와 상대 모두에게 평온을 주는가.
이 세 가지를 통과하지 못한 말은 침묵으로 대신하라고 하셨습니다.
이 가르침은 멀어진 관계 앞에서 더욱 빛을 발합니다.
관계 회복은 반드시 다시 웃으며 대화하는 모습으로 나타나지 않을 수도 있습니다.
때로는 서로의 거리를 인정하고, 각자의 삶을 존중하는 것이 더 깊은 회복일 수 있습니다.
미움 없이 바라볼 수 있다면, 원망 없이 떠올릴 수 있다면, 그 인연은 이미 수행 안에서 정리된 것입니다.
법우 여러분, 우리는 모두 관계 속에서 성장합니다.
상처를 통해 배려를 배우고, 이별을 통해 집착을 배우며, 멀어짐을 통해 자비를 배웁니다.
그래서 멀어진 관계도 헛된 인연이 아닙니다.
그 관계가 나에게 무엇을 가르쳐 주었는지를 알아차리는 순간, 그 인연은 수행의 스승이 됩니다.
2025년의 마지막 주 월요일, 이 아침에 부처님 가르침을 따라 관계를 다시 돌아보며, 누군가를 탓하기보다 내 마음을 먼저 다스리는 수행을 발원해 봅니다.
가까워지지 못한 인연이 있다면 미움 없이 놓아주고, 다시 이어갈 인연이 있다면 조급하지 않게 기다리며, 무엇보다 내 마음이 괴로움에서 벗어나도록 자비를 베풀어 주시기 바랍니다.
멀어진 관계를 회복하는 가장 깊은 길은, 결국 내 마음을 회복하는 길입니다.
이 가르침이 법우 여러분의 삶 속에서 작게나마 따뜻한 변화로 이어지기를 발원드립니다. |
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