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| 1월 6일(화) 아침방송법문 : “놓아야 새로움이 들어옵니다.” |
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2026-01-06 07:58:24, 조회 : 7, 추천 : 0 |
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불기 2570년 1월 6일(화요일)
무창포불교대학 불심사 아침방송
주제 : “놓아야 새로움이 들어옵니다.”
법우 여러분, 오늘 법문의 주제는 “놓아야 새로움이 들어옵니다.”입니다.
우리는 흔히 새로운 것을 얻고 싶어 하면서도 정작 손에 쥔 것을 놓지 못해 괴로워합니다. 부처님께서는 이 모순된 마음을 꿰뚫어 보시고 “집착이 있는 곳에는 자유가 없고 집착이 사라진 자리에 지혜가 머문다.”고 가르치셨습니다. 이 말씀은 놓아야 새로움이 들어온다는 오늘 법문의 주제를 그대로 드러내고 있습니다.
우리가 붙들고 있는 것은 물건만이 아닙니다. 지나간 말 한마디, 이미 끝난 관계, 바꿀 수 없는 과거, 오지 않은 미래에 대한 두려움까지도 우리는 마음속에 꼭 쥐고 놓지 않습니다. 그 결과 지금 이 순간의 삶은 점점 비좁아지고 마음은 늘 무거운 짐을 지고 살아가게 됩니다.
부처님께서는 법구경에서 “집착을 버린 이는 근심이 없고 근심이 없는 이는 두려움이 없다”고 말씀하셨습니다. 이 말씀은 단순한 이상이 아니라 수행을 통해 누구나 체험할 수 있는 삶의 진실입니다. 집착을 내려놓을수록 마음은 가벼워지고 가벼워진 마음 위에 새로운 지혜와 인연이 들어설 자리가 생깁니다.
법우 여러분, 내려놓음은 한 번에 이루어지지 않습니다. 오래 붙들어 온 생각일수록 쉽게 손에서 떨어지지 않습니다. 그러나 중요한 것은 완벽하게 놓는 것이 아니라 오늘 이 순간 조금 내려놓는 연습을 시작하는 것입니다. 생각이 올라올 때 “지금 또 붙들고 있구나.” 하고 알아차리는 것만으로도 집착은 이미 약해지기 시작합니다.
우리는 흔히 내려놓으면 잃는다고 생각하지만 실제로는 내려놓을 때 비로소 삶이 다시 흐르기 시작합니다. 손을 꽉 쥐고 있으면 아무것도 받을 수 없듯이 마음을 비울 때만 새로운 인연과 새로운 길이 들어옵니다. 이것이 부처님께서 수없이 강조하신 무소유와 무집착의 가르침입니다.
이 가르침은 출가자에게만 해당되는 말이 아닙니다. 가정에서, 일터에서, 관계 속에서 살아가는 우리 모두에게 그대로 적용되는 삶의 지혜입니다. 내려놓지 못한 말 한마디, 감정 하나가 하루를 망치고 관계를 멀어지게 하지만 그 순간 한 발 물러서서 내려놓을 수 있다면 삶은 전혀 다른 방향으로 흘러가게 됩니다.
법우 여러분, 우리가 살아가며 가장 많이 하는 말 가운데 하나가 “왜 이렇게 마음이 답답할까”라는 말입니다. 그런데 그 답을 가만히 들여다보면 대부분 이미 지나간 일이나 아직 오지 않은 일, 혹은 바꿀 수 없는 상황을 마음속에서 놓지 못하고 있기 때문임을 알게 됩니다. 부처님께서 집착을 괴로움의 뿌리라고 하신 이유가 바로 여기에 있습니다.
놓아야 새로움이 들어온다는 말은 단순히 버리라는 말이 아닙니다. 이것은 삶의 흐름을 막고 있는 마음의 손을 조금만 펴 보라는 수행의 초대입니다. 손에 꼭 쥔 것이 많을수록 팔은 아프고 어깨는 무거워지듯이 마음도 쥔 것이 많을수록 지치고 숨이 막히게 됩니다.
우리는 흔히 “이 정도는 놓을 수 없다”고 말합니다. 자존심, 억울함, 서운함, 후회, 미련, 분노, 두려움 같은 것들은 꼭 붙들고 있어야 나 자신을 지키는 것처럼 느껴집니다. 그러나 부처님께서는 바로 그 마음이 우리를 지키는 것이 아니라 오히려 우리를 가두고 있다고 일러주셨습니다.
법구경에는 “붙잡는 자는 괴로움을 얻고 놓는 자는 평안을 얻는다.”는 말씀이 나옵니다. 이 말씀은 수행자의 삶뿐 아니라 우리 일상의 삶을 그대로 비추는 거울과 같습니다. 하루를 돌아보면 괴로웠던 순간은 대부분 무언가를 놓지 못했던 순간이었고 마음이 편안했던 순간은 잠시라도 내려놓았던 순간이었음을 발견하게 됩니다.
내려놓음은 약해지는 것이 아닙니다. 오히려 가장 강한 선택입니다. 붙들고 버티는 것은 힘이 있어 보이지만 사실은 두려움에서 비롯된 경우가 많고 내려놓는 것은 용기와 지혜가 함께 있어야 가능한 일입니다. 부처님께서 내려놓음을 수행의 핵심으로 삼으신 이유도 바로 여기에 있습니다.
특히 지장재일인 오늘은 놓지 못한 마음을 돌아보기에 더없이 좋은 날입니다. 지장보살님은 지옥이 텅 빌 때까지 중생을 구제하겠다는 큰 원력을 세우셨지만 그 원력의 바탕에는 집착이 아닌 자비가 있습니다. 자비란 움켜쥐는 마음이 아니라 내려놓고 품는 마음입니다.
우리가 누군가를 용서하지 못하고 계속 미워하고 있다면 그 미움은 상대를 괴롭히기보다 먼저 내 마음을 태웁니다. 이미 끝난 일을 반복해서 떠올리며 자신을 책망한다면 그 마음은 오늘의 삶을 살아갈 힘을 빼앗아 갑니다. 이럴 때 필요한 것은 설명이나 합리화가 아니라 단 한 가지, “이제는 내려놓아도 괜찮다.”는 허락입니다.
부처님께서는 내려놓음을 억지로 하라고 하지 않으셨습니다. 대신 “있는 그대로 알아차리라.”고 하셨습니다. 미움이 있다면 미움이 있음을 알아차리고 후회가 있다면 후회가 있음을 알아차리라는 것입니다. 그렇게 바라보고 있으면 집착은 서서히 힘을 잃고 마음은 자연스럽게 풀어집니다.
법우 여러분, 내려놓음은 미래를 위해서도 반드시 필요합니다. 마음이 과거에 묶여 있으면 새로운 인연이 들어올 자리가 없고 이미 채워진 그릇에는 새로운 물을 담을 수 없습니다. 비워진 만큼만 새로운 것이 들어온다는 진리는 수행뿐 아니라 삶 전체에 그대로 적용됩니다.
우리가 새로운 한 해를 맞이하며 발원을 세우는 이유도 결국은 같습니다. 더 잘 살고 싶고 더 자유롭고 싶고 더 평안해지고 싶기 때문입니다. 그런데 그 새로움은 바깥에서 오는 것이 아니라 내가 쥐고 있던 것을 내려놓는 순간 안에서부터 시작됩니다.
오늘 하루를 살아가며 마음이 무거워지는 순간마다 스스로에게 이렇게 물어보시기 바랍니다. “지금 나는 무엇을 붙들고 있는가, 그리고 이것을 지금 당장 놓지 않으면 안 되는 이유가 정말 있는가.” 이 질문 하나만으로도 마음은 한결 가벼워질 것입니다.
이렇게 하루하루 내려놓는 연습을 하다 보면 어느 순간 예전에는 그렇게 중요해 보이던 것들이 더 이상 나를 지배하지 못하게 되고 그 자리에 새로운 숨, 새로운 시선, 새로운 인연이 조용히 들어오게 됩니다. 이것이 바로 부처님께서 일러주신 내려놓음의 공덕이며 놓아야 새로움이 들어온다는 가르침의 실제 모습입니다.
법우 여러분, 앞서 우리는 내려놓음이 왜 필요한지, 그리고 내려놓지 못한 마음이 어떻게 삶을 무겁게 만드는지를 살펴보았습니다. 이제 부처님 가르침을 따라 우리가 실제 삶 속에서 무엇을 어떻게 놓아야 하는지, 그리고 내려놓음이 어떤 변화로 이어지는지를 좀 더 깊이 살펴보고자 합니다.
부처님께서는 아함경에서 “집착은 괴로움의 원인이며 집착이 사라질 때 괴로움도 함께 사라진다.”고 분명히 말씀하셨습니다. 이 말씀은 내려놓음이 단순한 심리적 위안이 아니라 괴로움을 끝내는 수행의 핵심임을 분명히 보여줍니다. 괴로움은 상황에서 생기는 것이 아니라 상황을 붙잡는 마음에서 생기며 그 마음을 내려놓을 때 삶은 전혀 다른 얼굴을 드러냅니다.
우리는 흔히 물건을 내려놓는 것보다 마음을 내려놓는 일을 더 어려워합니다. 오래된 생각, 굳어진 판단, 이미 정해 놓은 결론을 놓지 못해 새로운 길이 보이지 않는 경우가 많습니다. 그러나 부처님께서는 모든 것은 인연 따라 생겼다가 인연 따라 사라진다고 가르치셨습니다. 변하지 않는 것은 없는데 마음만 변하지 않으려 애쓸 때 괴로움이 깊어집니다.
법우 여러분, 내려놓음은 잊어버림이 아닙니다. 기억은 남아 있어도 거기에 매달리지 않는 것이 내려놓음입니다. 상처를 받았던 사실은 남아 있어도 그 상처로 오늘을 망치지 않는 것이 내려놓음이며 실패의 경험은 남아 있어도 그 실패로 스스로를 규정하지 않는 것이 내려놓음입니다. 이 차이를 알게 될 때 우리는 비로소 내려놓음을 두려워하지 않게 됩니다.
부처님께서는 수행을 “흘러가는 강물에 돌을 던지지 않는 일”에 비유하셨습니다. 강물은 본래 흐르는데 돌을 던질수록 물살은 거칠어지고 소란해집니다. 우리의 마음도 마찬가지입니다. 본래 흘러가도록 두면 괜찮은데 생각과 집착이라는 돌을 계속 던지기 때문에 마음이 잔잔해지지 못합니다.
특히 인간관계에서 내려놓음은 매우 중요합니다. 우리는 상대가 나를 이해해 주지 않았다는 이유로, 기대에 미치지 못했다는 이유로 마음속에서 수없이 따지고 계산합니다. 그러나 그 계산은 대부분 나를 지키기보다는 나를 더 지치게 만듭니다. 이때 “상대를 바꾸려는 마음”을 내려놓는 순간 관계의 숨통이 트이기 시작합니다.
지장재일인 오늘, 우리는 특히 놓지 못한 마음들을 떠올려 보게 됩니다. 이미 세상을 떠난 이들에 대한 미안함과 후회, 지금도 마음속에 남아 있는 원망과 자책은 시간이 지난다고 저절로 사라지지 않습니다. 그러나 부처님께서는 괴로움을 붙들고 있는 것이 공덕이 아니라 지금 이 자리에서 마음을 밝히는 것이 공덕이라고 가르치셨습니다.
내려놓음은 자비와도 깊이 연결되어 있습니다. 자신을 향한 자비가 없으면 내려놓음은 불가능합니다. “그때의 나는 그만큼 최선을 다했다”, “지금의 나는 다시 시작할 수 있다”는 마음이 일어날 때 비로소 우리는 스스로를 풀어 줄 수 있습니다. 이것이 바로 지장보살님의 큰 원력과 맞닿아 있는 지점입니다.
법우 여러분, 내려놓는 연습은 아주 작은 것에서부터 시작할 수 있습니다. 오늘 하루만이라도 지나간 말을 다시 꺼내어 곱씹지 않기로, 남과 비교하는 생각이 올라올 때 한 번 웃으며 흘려보내기로, 완벽해야 한다는 강박을 잠시 내려놓기로 스스로에게 약속해 보시기 바랍니다. 이 작은 실천들이 쌓여 마음의 방향을 바꾸게 됩니다.
우리는 내려놓을수록 빈자리가 생길까 두려워하지만 실제로는 그 빈자리에 숨이 들어오고 여유가 들어오며 새로운 시선이 들어옵니다. 내려놓음은 공백이 아니라 가능성입니다. 그래서 부처님께서는 비움이 곧 채움이라고 거듭 말씀하셨습니다.
이렇게 내려놓음의 길을 조금씩 걷다 보면 삶은 이전과 같은 자리에 있으면서도 전혀 다른 깊이를 갖게 됩니다. 같은 일을 하면서도 마음은 덜 흔들리고 같은 상황을 만나면서도 반응은 훨씬 부드러워집니다. 이것이 바로 내려놓음이 가져다주는 실제 변화이며 수행의 공덕입니다.
법우 여러분, 부처님께서 말씀하신 내려놓음은 단순히 괴로움을 피하기 위한 방편이 아니라 삶을 새롭게 태어나게 하는 근본적인 수행의 길입니다. 우리가 무엇을 얻지 못해서 힘든 것이 아니라 무엇을 놓지 못해서 힘들다는 사실을 진실로 이해할 때 수행은 비로소 현실이 됩니다.
부처님께서는 모든 것은 인연 따라 생겨나고 인연 따라 머물다가 인연이 다하면 사라진다고 가르치셨습니다. 이 진리를 머리로만 이해할 때와 삶으로 받아들일 때는 큰 차이가 있습니다. 인연이 다했음을 알면서도 마음이 먼저 놓지 못하면 그 자리에 괴로움이 생기고 번뇌가 머물며 삶의 흐름은 막히게 됩니다. 내려놓음은 바로 이 흐름을 다시 열어 주는 지혜입니다.
법우 여러분, 우리는 흔히 내려놓음을 패배나 포기로 오해합니다. 그러나 부처님 가르침에서 내려놓음은 가장 적극적인 선택이며 가장 용기 있는 결단입니다. 움켜쥐고 버티는 마음은 언뜻 강해 보이지만 실은 두려움에 사로잡힌 상태이고 내려놓는 마음은 흔들림을 통과한 단단한 자유입니다. 내려놓음은 약해지는 것이 아니라 더 이상 불필요한 싸움을 하지 않겠다는 선언입니다.
지장재일인 오늘은 특히 이 내려놓음의 의미를 깊이 새기기에 더없이 좋은 날입니다. 지장보살님께서는 지옥이 텅 빌 때까지 중생을 구제하겠다는 큰 원력을 세우셨지만 그 원력의 바탕에는 집착이 아니라 자비가 있습니다. 자비란 붙잡고 묶어 두는 마음이 아니라 괴로움에서 벗어나도록 놓아주는 마음입니다. 그러므로 오늘의 공덕은 괴로움을 붙들고 버티는 데 있는 것이 아니라 괴로움에서 한 걸음 물러서는 데 있습니다.
법우 여러분, 우리가 놓지 못하는 많은 마음들은 사실 사랑에서 비롯된 것들입니다. 누군가를 아끼기에 미움이 남고 책임감이 있기에 후회가 깊어지며 잘 살고 싶다는 마음 때문에 스스로를 몰아붙이게 됩니다. 그러나 그 사랑이 집착으로 굳어질 때 삶은 점점 무거워집니다. 부처님께서는 사랑을 버리라고 하지 않으셨습니다. 집착으로 변한 사랑을 내려놓으라고 하셨습니다.
자신을 향한 집착 또한 마찬가지입니다. “나는 이래야 한다.”, “나는 실패하면 안 된다”, “나는 약해져서는 안 된다”는 생각은 자신을 지키는 듯 보이지만 사실은 스스로를 가장 힘들게 하는 족쇄가 됩니다. 내려놓음은 자기 포기가 아니라 자기 연민에서 벗어나는 길이며 자기 비난을 멈추고 다시 숨 쉬게 하는 수행입니다.
부처님께서는 “스스로에게 자비로운 이는 이미 깨달음의 문 앞에 서 있다.”고 하셨습니다. 자신을 용서하지 못한 채 수행을 말할 수 없고 자신에게 내려놓음을 허락하지 못한 채 새로움을 맞이할 수 없습니다. 오늘 이 아침, 법우 여러분 스스로에게 이렇게 말해 보시기 바랍니다. “이제는 이만하면 충분하다”, “지금의 나도 괜찮다”, “조금 내려놓아도 삶은 무너지지 않는다.” 이 한마디가 수행의 큰 전환점이 됩니다.
내려놓음은 한 번의 결심으로 끝나는 일이 아닙니다. 하루에도 수없이 다시 붙들고 다시 내려놓는 반복 속에서 조금씩 익어 갑니다. 어떤 날은 잘 내려놓은 것 같다가도 다음 날 다시 같은 마음을 붙들고 있는 자신을 발견할 수도 있습니다. 그러나 그것 또한 실패가 아니라 수행의 과정입니다. 알아차렸다면 이미 한 걸음 나아간 것입니다.
법우 여러분, 내려놓음은 결국 삶의 태도를 바꾸는 일입니다. 결과에 집착하지 않고 과정에 머무르는 태도, 남의 평가보다 자신의 마음을 먼저 살피는 태도, 과거와 미래에 끌려가지 않고 지금 이 순간에 충실하려는 태도가 바로 내려놓음에서 비롯됩니다. 이 태도가 자리 잡으면 삶은 겉모습은 그대로여도 깊이는 전혀 달라집니다.
우리가 내려놓을수록 마음에는 여백이 생기고 그 여백 속으로 고요가 들어오며 고요 속에서 지혜가 자랍니다. 이 지혜는 삶의 문제를 단번에 없애 주지는 않지만 문제를 대하는 우리의 자세를 완전히 바꾸어 놓습니다. 흔들리던 마음이 덜 흔들리고 무너지던 마음이 다시 설 힘을 얻게 됩니다. 이것이 내려놓음이 가져다주는 가장 큰 선물입니다.
법우 여러분, 오늘 하루를 마무리할 때 스스로에게 조용히 물어보시기 바랍니다. “오늘 나는 무엇을 끝까지 붙들고 있었는가, 그리고 그것을 잠시라도 내려놓았을 때 마음은 어떻게 달라졌는가.” 이 물음은 내일의 삶을 한결 가볍게 만들어 줄 것입니다.
놓아야 새로움이 들어옵니다. 이 말은 삶을 바꾸라는 요구가 아니라 삶을 대하는 방향을 바꾸라는 부처님의 자비로운 초대입니다. 오늘 이 아침, 각자의 삶 속에서 오래 붙들고 있던 무거운 짐 하나를 내려놓으시길 발원합니다. 그 자리에 반드시 새로운 숨이 들어오고 새로운 인연이 들어오며 새로운 길이 조용히 열릴 것입니다. 이 믿음으로 하루를 시작하시기 바랍니다. |
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