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방송게시판
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2007-01-13 06:57:18, 조회 : 1,424, 추천 : 0 |
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자비관법을 수행해 나갈 때 무엇보다도
먼저 자기 자신에 대한 자비심을 갖는 일부터
시작해야 합니다.
그 이유는 의식적이든 무의식적이든 자신을
혐오하거나 경멸하는 사람은 남에 대해서도 진정한
자비를 느낄 수가 없기 때문입니다.
그렇다고 해서 자신을 최고의 대상으로 이상화
시켜야 한다는 뜻도 아닙니다.
자신의 결점과 결함을 충분히 알고 있되,
이를 탓하기보다는 자신을 고쳐 나가겠다고
결심하고 또 그럴 수 있는 자신의 능력에 대해
마음 속 깊이 신뢰를 간직하고 있어야 한다는 뜻입니다.
그리고 나서 자비관법은 이런 생각에서 부터 시작합니다.
나에게서 적대감이 사라지기를!
나에게서 악의가 사라지기를!
내가 고통으로부터 벗어나기를!
내가 행복을 누리게 되기를!
이와 같은 생각이 가득 차게 되면 마침내 물이
가득 찬 그릇과 같이 되어 이제 그 자비의 사념을
사방으로 흘려보낼 수 있는 단계로 발전하게 됩니다.
※신청곡:진리의 빛 / 김경녀 불교가곡 |
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[2007-01-13] |
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정각스님 늘 감로법문으로 마음 잘 살펴가나 자칫 놓치고 넘어질때가 많아요 그래도 이제는 나를 미워하거나 괴롭히지는 않고 다시 가볍게 일어남이 감사하답니다 날마다 스님의 좋은 가르침에 크나큰 길잡이에 감사 감사하답니다. |
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[2007-01-15] |
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늘 행함으로 맑고 깨끗한물이 차고넘치는 불자가 되도록 행하겟슴니다 정각스님 늘 변함없이 건강하시길 ......_()_ |
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